现在做小红书的人很多，竞争也挺激烈的。如果你想在这个平台上做出点成绩，精准地涨粉，还能把流量变成实际的收益，这个训练营可能就是你在找的。
这不是那种只讲理论的课程。我们会手把手地带你，从一个完全不懂的小白，一步步成长为一个能持续产出优质内容的博主。
不管你是完全没有经验的新手，还是已经做了一段时间但遇到瓶颈的创作者，这个课程都会分享2025年小红书最新的玩法和实战技巧。
用120天时间，系统性地学习和实践，把账号真正做起来。
课程主要学什么？
加餐课：专项技能与赛道拆解
这些课程会教你一些非常实用的具体技能，并深入分析几个热门赛道是怎么做的。
- 用醒图制作封面和人物抠图
- 剪映录音转AI配音，批量修改字幕
- 视频封面添加与比例调整
- 机位拍摄的实用技巧
- 饮品赛道的玩法分享
- 开箱号专课：1k粉丝变现5k的秘密
- 好物分享赛道：小白首月收入破万案例
- VLOG赛道专课：55条笔记涨粉13W全流程
- 家居赛道内容制作
- 小红书店铺带货：素人开薯店爆单方法
- 新手必备的封面制作小课
核心模块一：爆款剪辑基本功
内容是基础，剪辑是让内容出彩的关键。这部分会从最基础的操作讲起，帮你掌握做出爆款视频需要的剪辑技能。
- 剪辑基础操作训练
- 音频处理、美颜和字幕添加
- 视频调色、特效和抠图技巧
- 画中画、蒙版等花样剪辑秘诀
- 背景音乐和音效的搭配使用
- 字幕、文本与音效的协同
- 视频比例、画布和贴纸应用
- 关键帧的妙用方法
- 新手必看的实操拆解
- 视频粗剪的完整流程
核心模块二：账号启动与定位
方向比努力更重要。这部分教你如何找准自己的定位，快速启动账号，避开一开始就走的弯路。
- 小红书必学的底层逻辑和暴力起号法
- 2025年小红书必做的红利风口赛道揭秘
- 个人定位的实操拆解
- 正确寻找对标账号，建立爆款选题库
- 对标账号和爆文的深度拆解方法
- 搭建账号吸粉4件套，提高主页涨粉率
核心模块三：爆款内容创作
学会了剪辑和定位，接下来就是做出能火的内容。这部分聚焦在文案和内容制作本身。
- 第一次作业点评与反馈
- 万赞爆文笔记制作：封面、标题、正文
- 黄金文案三步法：提升爆款率的诀窍
整个训练营的设计，是希望你能在120天里，不仅学会具体的技巧，更能建立起一套做小红书的系统思维。从账号定位、内容制作到数据分析，每个环节都会涉及到。
案例参考：在加餐课里，我们会详细拆解像“55条笔记涨粉13万”的VLOG账号，或者“1千粉丝变现5千”的开箱号，看看他们具体是怎么做的。这些真实的案例能给你更直观的参考。
训练营中包含了作业点评环节。这意味着你做的内容会得到具体的反馈，知道哪里做得好，哪里可以改进，这比单纯自己摸索要高效得多。
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